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एर्गोनोमिक ऑफिस चेयर - आप कैसे बता सकते हैं कि यह आपके लिए अच्छा है?
जैसा कि बहुत से लोग वास्तव में पा रहे हैं जो एक कार्यालय के भीतर काम करते हैं या उनके पास बहुत ही घर का व्यवसाय है जिसमें कंप्यूटर का काम शामिल है जो वे अपना बहुत सारा समय हर दिन अपने डेस्क पर बैठते हैं। इसलिए यदि आप एक खराब पीठ बनाने से बचने का इरादा रखते हैं तो यह आवश्यक है कि आप सही प्रकार के कार्यालय की कुर्सी का उपयोग कर रहे हैं। बहुत से लोग अब अपनी जरूरतों के कारण एर्गोनोमिक ऑफिस की कुर्सी की खरीद पर विचार कर रहे हैं, जबकि एक मानक कार्यालय की कुर्सी की तुलना में थोड़ा अधिक महंगा है, एक एर्गोनोमिक ऑफिस की कुर्सी का बड़ा लाभ यह मुसीबत से बहुत अधिक है। जैसा कि आप एक उत्कृष्ट एर्गोनोमिक कार्यालय की कुर्सी की खोज करेंगे, न केवल रीढ़ के लिए सही मात्रा में समर्थन की आपूर्ति कर सकते हैं, बल्कि आपके डेस्क पर बैठने के दौरान एक बेहतर मुद्रा बनाने में भी आपकी सहायता कर सकते हैं।आज उपलब्ध इन दिनों उपलब्ध एर्गोनोमिक ऑफिस की कुर्सियों का निर्णय विशाल है और आपको खरीदने से पहले ध्यान से देखना चाहिए, क्योंकि आप पा सकते हैं कि बिल्कुल नहीं उनमें से सभी निस्संदेह उन कार्यों के लिए उपयुक्त होंगे जो आप दैनिक आधार पर ले जाते हैं। हालांकि, ऐसे कई बिंदु हैं जिन्हें निश्चित रूप से उस आवश्यक खरीदारी को करने से पहले विचार किया जाना चाहिए और यह सुनिश्चित करने में मदद करें कि कुर्सी आपके लिए दिन -प्रतिदिन की दिनचर्या के दौरान प्रभावी है।आपके साथ शुरू करने के लिए यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यदि आप कुर्सी पर बैठे हैं तो ऊंचाई को आसानी से समायोजित किया जा सकता है और यह आपको अपने कूल्हों या घुटनों पर कोई भी अनुचित तनाव डाले बिना, पैरों को हर समय फर्श पर सपाट बैठने में सक्षम बनाता है। ।सीट को आपको आराम से सहायता करने के लिए आपको पर्याप्त गहराई और चौड़ाई देने की आवश्यकता है। आपको आमतौर पर पता चलेगा कि एर्गोनोमिक ऑफिस की कुर्सी की सीट का विशिष्ट आकार 17 से 20 इंच चौड़ी है, इसलिए जब कुर्सी पर बैठे तो आपको पर्याप्त गहराई होनी चाहिए कि भले ही आपकी पीठ के विपरीत है -4 इंच के कमरे के बीच अपने घुटनों के पीछे और कुर्सी की सीट के लिए अग्रणी। यदि संभव हो तो कोशिश करें और एक कुर्सी खरीदें, जिसमें सीट के हिस्से पर एक झुकाव तंत्र है।यह समझें कि आप जिस एर्गोनोमिक ऑफिस की कुर्सी को प्राप्त करना चाहते हैं, उसे आपको अच्छी रीढ़ का समर्थन देना चाहिए। ट्रंक रेस्ट एरिया में आपको जो खोज करनी चाहिए, वह वह है जो आपकी रीढ़ के निचले हिस्से के लिए समर्थन प्रदान करता है, विशेष रूप से जहां आपकी पीठ अंदर की ओर होती है। जितना अधिक आप समर्थन प्रदान करते हैं, आपकी रीढ़ को और अधिक सुधार प्रदान करता है, तो आपका आसन निस्संदेह होगा और इससे आपके शरीर के इस खंड पर कम तनाव हो सकता है। यदि संभव हो तो एक कुर्सी खरीदें और खरीदें जो कुर्सी के काठ का समर्थन अनुभाग को समायोजित करने के लिए एक तंत्र के साथ शामिल है।अधिकांश एर्गोनोमिक ऑफिस की कुर्सियों को 12 से 19 इंच के बीच की ऊंचाई का एक बैकरेस्ट भी दिया जा सकता है और या तो सीट पर या कुर्सी के दूसरे क्षेत्र के रूप में रखा जाएगा। यदि आप अलग -अलग पीठ के साथ एक कुर्सी पर खोज कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास ऊंचाई और कोण दोनों को समायोजित करने की क्षमता है, जिसमें से पीठ को स्थानांतरित किया जा सकता है। कुर्सी के इस हिस्से को हर समय आपको केवल अपनी रीढ़ के लिए समर्थन के साथ प्रस्तुत करना चाहिए, लेकिन इसके अलावा कम बैक क्षेत्रों में अस्वस्थ नहीं होना चाहिए। लेकिन अगर आपको पता चलता है कि बैकरेस्ट सीट पर लगाया गया है, तो यह देखने के लिए मुड़ें कि क्या उसके पास आगे और पीछे दोनों के कोण को समायोजित करने के लिए एक तंत्र है और इसे एक फास्टन दिया गया है। आप व्यक्तिगत रूप से आपके लिए सबसे उपयुक्त और आरामदायक स्थिति प्राप्त करने के लिए हर बार जब आप इसके अंदर सीट पर बैठते हैं, तो आप कुर्सी को आगे बढ़ाने में मदद नहीं करना चाहते हैं।आप अन्य विशेषताओं को पा सकते हैं, यह भी सलाह दी जाती है कि क्या आप अपने पहले एर्गोनोमिक ऑफिस की कुर्सी खरीद रहे हैं और ये दोनों आर्मरेस्ट और सीट से बाहर की सामग्री का निर्माण किया जाना चाहिए। जहां संभव हो, आर्मरेस्ट को आपको उन्हें समायोजित करने की अनुमति देनी चाहिए ताकि आप अपनी बाहों को आराम से आराम कर सकें, यह आपके कंधों को एक आराम से स्थिति में डाल देगा, आम तौर पर लोगों को पता चलता है कि कंधे कंधे अपने डेस्क पर बैठते हैं, यह भी समस्याओं का कारण बन सकता है। रीढ़ और रीढ़। यदि संभव हो तो एक ऐसी सामग्री से बनाई गई कुर्सी खरीदें जो आपके पसीने को नहीं बनाएगी और कुर्सी को आरामदायक बनाने में मदद करने के लिए पैडिंग पर्याप्त है ताकि आप विस्तारित अवधि के लिए सीट कर सकें।अंतिम विशेषता यह है कि किसी को भी एक एर्गोनोमिक कार्यालय की कुर्सी खरीदते समय सोचने के लिए होना चाहिए कि नीचे बस घुमा सकता है इसलिए उपयोगकर्ता को अपने डेस्क के तत्वों को प्राप्त करने के लिए खुद को खींचने की आवश्यकता नहीं है, और इसलिए किसी भी तनाव को रखने के अवसर को कम करना या शरीर पर तनाव।उम्मीद है कि जो आपने इस फायदेमंद को जानकारीपूर्ण पाया है और व्यक्तिगत रूप से आपके लिए सही प्रकार के एर्गोनोमिक ऑफिस की कुर्सी चुनने में आपकी सहायता कर सकते हैं।...
ताश खेलना - कागज बनाम प्लास्टिक
पेपर कार्डपेपर कार्ड कार्ड होंगे जो बहुत से लोग बड़े होने का उपयोग करते हैं। वे सस्ते हैं, कोई समस्या नहीं है, और अधिकांश लोग अपनी बनावट, मोटाई और लचीलेपन से परिचित हैं।पेपर कार्ड अक्सर किसी को एक वार्निश में कवर किए गए कार्ड स्टॉक के तीन प्लाई से बने होते हैं। यह कोटिंग कार्ड की सुरक्षा करती है, फिर भी यह सब कुछ झेलने के लिए संघर्ष करती है।कोटिंग बंद हो जाती है क्योंकि कार्ड में फेरबदल और संभाला जाता है। आखिरकार कोटिंग काफी पतली हो जाती है कि कार्ड आराम से संभालना बहुत मुश्किल होता है और साथ ही उन्हें बदलना पड़ता है।कोटिंग तरल पदार्थों को अच्छी तरह से सहन नहीं करेगा। एक कार्ड पर एक गिलास या दो को फैलाने से संभवतः इसे बर्बाद कर दिया जाएगा। और, पेपर कार्ड धोने योग्य नहीं हैं, इसलिए साबुन और पानी पनीर पफ अवशेषों या किसी भी गंदगी को हटाने के लिए एक विकल्प नहीं है जो कार्ड आकर्षित कर सकते हैं।पेपर कार्ड या तो बहुत लचीले नहीं हैं। एक नए खिलाड़ी के लिए, या तो गलती से या जानबूझकर, कार्ड पर क्रीज या निशान छोड़ देना मुश्किल नहीं है। यह तुरंत गंभीर खेल के लिए कार्ड को बर्बाद कर देता है, और अक्सर प्रस्तुत करने के लिए एक नया डेक लेता है।प्लास्टिक कार्डप्लास्टिक कार्ड आमतौर पर कागज के समान कमियों से पीड़ित नहीं होते हैं। शुरू करने के लिए, वे बहुत चालाक हैं। यह चालाकी बहुत दूर नहीं होगा क्योंकि यह कुछ वसूली योग्य प्रारूप कार्ड में करता है। वे टूर्नामेंट के बाद कैश गेम के बाद टूर्नामेंट के लिए आसानी से फेरबदल और स्लाइड करेंगे।प्लास्टिक कार्ड अविश्वसनीय रूप से लचीले होते हैं और झुकने के बाद फिर से बनने के लिए फिर से स्नैप कर सकते हैं। जिसका अर्थ है कि वे बढ़े हुए या चिह्नित होने के बजाय अधिक खिलाड़ी दुरुपयोग को सहन करने में सक्षम हैं।और अंत में प्लास्टिक कार्ड धोया जा सकता है। क्या उन्हें बिल्कुल भी गंदे होना चाहिए, साबुन और पानी उन्हें साफ कर देंगे, उन्हें बर्बाद नहीं करेंगे। यह कहने की जरूरत नहीं है कि वे गीले पिकनिक टेबल को सहन करते हैं और बर्फ की चाय को गिरा देते हैं।प्लास्टिक कार्ड के कई लोग एक बनावट नहीं हैं या मानते हैं कि पेपर कार्ड जैसा दिखता है। अक्सर वे फिसलने के लिए फिसलन के लिए फिसलन भरे होते हैं। वे पेपर कार्ड की तुलना में भी आकर्षक महसूस करने में सक्षम हैं।चूंकि बहुत से लोग पेपर कार्ड की भावना के लिए उपयोग किए जाते हैं, इसलिए वे प्लास्टिक कार्ड को संभालने में असहज होते हैं और स्विच बनाने में मदद करने के लिए अधिक बार डेक को विस्थापित करना चाहते हैं। साधारण सच्चाई यह है कि क्योंकि प्लास्टिक कार्ड कागज वाले की तुलना में बहुत लंबे समय तक रहते हैं, वे पेपर कार्ड की तुलना में प्रति प्ले बहुत सस्ता विकल्प हैं।जैसा कि हर चीजों में, वहाँ देना और निगलना तय करना है कि आपके लिए किस तरह का कार्ड सबसे अधिक फायदेमंद है। प्रीमियम प्लास्टिक कार्ड के एक डेक में निवेश करना अधिक समर्पण है क्योंकि वे अधिक लागत और लंबे समय तक चलते हैं। पेपर कार्ड सबसे अधिक कुशन शॉर्ट-टर्म सॉल्यूशन के लिए हैं।...
शीर्ष अनाज इतालवी चमड़ा
कुछ लोग एक कार में निवेश करने की कल्पना भी नहीं कर सकते हैं जो शीर्ष अनाज के चमड़े में पूरी तरह से असबाब नहीं है, जबकि कुछ को आम तौर पर शीर्ष अनाज के चमड़े में अपने प्रादा जूते के बिना शुक्रवार की रात से मृत नहीं पकड़ा जाएगा। बिल्कुल वैसा ही ठेठ कार्यालय की कुर्सी के लिए कहा जा सकता है। अधिकांश कार्यालय कुर्सियाँ जो विज्ञापित की जाती हैं, आप जानते हैं कि "कार्यकारी" चमड़े में असबाबवाला है और चमड़े को निश्चित रूप से एक कस्टम ऑर्डर किए गए कुर्सी के लिए एक विकल्प है। शीर्ष गुणवत्ता और शीर्ष गुणवत्ता वाले कॉर्पोरेट कार्यकारी या बैंकर को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप अपने ग्राहकों के साथ सही छवि प्रदर्शित करते हैं और संगठन की दुनिया में, चमड़ा एक बड़े हिस्से के कार्यालय या उस महत्वपूर्ण पार्किंग स्थान के रूप में एक स्थिति प्रतीक प्रतीत होता है।चमड़े की खरीद करते समय, आपको चमड़े के विभिन्न ग्रेडों में एक बड़ा मूल्य अंतर मिलेगा। जब मरने की प्रक्रिया के माध्यम से सही जा रहा है या जहां से इसकी उत्पत्ति हुई है, तब चमड़ा अलग -अलग ग्रेड ले सकता है। कुछ चमड़े को केवल सतह पर रंगा जाता है, इसलिए जब खरोंच किया जाता है तो यह सफेद दिखाई दे सकता है। अन्य मरने वाली प्रक्रियाएं अधिक समय लेती हैं, लेकिन ऐसे परिणाम उत्पन्न करती हैं जो चमड़े की परतों को पूरी तरह से बदलते हैं और बेहतर रंग प्रतिधारण और पहनने के परिणामों के लिए पूरी तरह से भिगोते हैं।स्टैंडर्ड बैंकर्स की कुर्सी पर चमड़े की असबाब की सुविधा है जो अक्सर पीतल के नेलहेड्स और बटन टफ्टिंग, लकड़ी के हथियारों और कुंडा तंत्र के साथ एक सामान्य अर्थ में स्टाइल किया जाता है। यह शैली की कुर्सी महंगी हो सकती है क्योंकि चमड़े का उपयोग करने के लिए बटन टफ्ट्स प्राप्त करने के साथ शामिल काम की मात्रा के कारण और आमतौर पर कहीं अधिक महंगे लुक के लिए चमड़े के असबाबवाला हथियार हैं। इस शैली की कुर्सी में कभी -कभी एक कार्यकारी उपस्थिति के लिए एक हाईबैक तकिया शीर्ष या अतिरिक्त उच्च फ्रेम भी शामिल होता है। इन सभी सुविधाओं को जोड़ते समय, चमड़े की जरूरत के गज वास्तव में कीमत के साथ जोड़ सकते हैं।सुनिश्चित करें कि घर या कार्य स्थल के लिए चमड़े के कार्यालय की कुर्सी खरीदते समय, कि आप तदनुसार चमड़े के मानक को खरीदते हैं। चमड़े की तरह, चाहे काउहाइड, पैचवर्क, इतालवी या सिर्फ शीर्ष अनाज आपकी आवश्यकताओं के लिए सही होना चाहिए। ठेठ कपड़े कार्यालय की कुर्सी के लिए चमड़े के विकल्प को जोड़ते समय, ज्यादातर कुर्सियां कीमत में थोड़ा स्मूच नहीं कर सकती हैं, फिर भी यह निश्चित रूप से एक विकल्प है जो वास्तव में इसके लायक है कि आप वास्तव में उस कुर्सी से प्यार करते हैं जो आप बैठे हैं।-|...