ট্যাগ: ঘুমন্ত
নিবন্ধগুলি ঘুমন্ত হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে
টেম্পার্পেডিক ফোম গদি চিকিত্সা সুবিধা
Harold Weier দ্বারা মে 19, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
টেম্পার্পেডিক ফেনা গদি ভিসকোলেস্টিক। যার অর্থ গদিটি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছিল যাতে কারও শরীরের রূপগুলি মেনে চলতে পারে। আরও অনেক গদির বিরুদ্ধে ওজন করা যা প্রায়শই খুব অনমনীয় হয় এবং কারও শরীরের সংমিশ্রণকে প্রতিহত করে। কিছু গদি অবশ্য খুব নরম এবং আপনি যদি ঘুমাচ্ছেন তবে শরীরকে সমর্থন সরবরাহ করে না।টেম্পার্পেডিক ফেনা গদিও তার মূল আকারে ফিরে যাওয়ার সুযোগ দেয় এবং আরও ভাল আরাম এবং অর্থোপেডিক সহায়তা সরবরাহ করবে। প্রকৃতপক্ষে, টেম্পার্পেডিক প্রাথমিকভাবে নাসা দ্বারা আবিষ্কার করা হয়েছিল মহাকাশ বিমানের সময় তার নভোচারীদের সুরক্ষার জন্য ডিজাইন করা। এটি লিফট অফের সময় মহাকাশচারীদের উপর চরম জি বাহিনীকে চাপ কমিয়ে দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল যদিও এটি কখনই ব্যবহার করা হয়নি।তবুও, এটি শীঘ্রই বাণিজ্যিক উদ্দেশ্যে অভিযোজিত হয়েছিল। টেম্পার্পেডিক ফেনা গদিগুলির সুবিধা রয়েছে। এর মধ্যে একটি হ'ল গতি ধরে রাখার সুযোগ। এর সহজ অর্থ হ'ল যখনই আপনার স্বামী বা স্ত্রী রাতের সময় চলে যান, আপনি তার গতিবিধিতে ভুগবেন না। এটি হ'ল টেম্পার্পেডিকের ফেনা ঘনত্বের কারণে যা প্রায় প্রতিটি অন্যান্য গদিগুলির চেয়ে কম।আমি যখন আগে উল্লেখ করেছি তখন আরেকটি সুবিধা হ'ল এটি অর্থোপেডিক বৈশিষ্ট্য। সাধারণ গদিগুলি সহজেই শরীরের সাথে সামঞ্জস্য করতে পারে না তাই চাপ পয়েন্টগুলি রাতে বাড়তে পারে। একটি টেম্পার্পেডিক ফেনা গদি ব্যবহার করে, এটি আপনার সিস্টেমের আকারের সাথে সামঞ্জস্য করতে পারে এইভাবে চাপ পয়েন্টগুলি থেকে মুক্তি দেয়। অতিরিক্তভাবে, এটি আপনার বডিওয়েটকে সমানভাবে সামঞ্জস্য করতে পারে ঘুমন্ত অবস্থায় আপনাকে আরও বেশি আরাম সরবরাহ করে।ভিসকো ইলাস্টিক ফেনা উপকরণগুলি কম হয় তাই তারা কশেরুকা থেকে জমে থাকা চাপ পয়েন্টগুলি ছড়িয়ে দিতে সক্ষম হয়। টেম্পার্পেডিক ফেনা গদিগুলি কয়েকটি হাসপাতালে অর্থোপেডিক বিছানা হিসাবে পরিবেশন করার জন্য নিযুক্ত করা হয়, যা রোগীদের বাতের শিকারে সহায়তা করে। এটি জয়েন্টের ব্যথাগুলিও উপশম করতে উপকৃত হতে পারে।আপনি নিজেকে কোথায় একটি টেম্পারডিক ফোম গদি পেতে পারেন? অনুসন্ধানের জন্য একটি স্পট হ'ল ওভারস্টক ডট কম যা কখনও কখনও টেম্পার্পেডিক ফোম গদিতে বিশাল ছাড় দেয়। তারা অন্যান্য ফেনা গদি, বালিশ, গদি শীর্ষস্থানীয় পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে সরবরাহ করে।বিশেষত ইবেতে জাল টেম্পার্পেডিক ফোম গদি বিক্রি করে এমন লোকদের সম্পর্কে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। প্রায়শই এই বিক্রেতারা দাবি করবেন যে এটি সত্যই টেম্পুর-পেডিক থেকে এসেছে যেখানে বাস্তবে এটি নয়। আশ্বাসের জন্য, আমি সত্যিই দর্শকদের ইবে থেকে কিনতে উত্সাহিত করি না। আপনার শহরে অনুমোদিত ডিলারদের সংক্ষিপ্তসার জন্য পরিবর্তে টেম্পুর-পেডিক ওয়েবসাইটে যাওয়া সম্ভব।টেম্পার্পেডিক ফোম গদিগুলির ব্যয়গুলি বছরের পর বছর ধরে বেশ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে তাই আজকাল এটি পাওয়া সত্যিই উপযুক্ত। সর্বোপরি, আপনি নিজের জীবনের এক তৃতীয়াংশ ঘুমাতে ব্যয় করতে পারেন, আপনি নিজেকে একটি ভাল গদি পেতে চাইবেন?।...
আপনার গদি আপনাকে ফিট করা উচিত
Harold Weier দ্বারা অক্টোবর 13, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
যখন এটি একটি নতুন বিছানায় বিনিয়োগের সাথে জড়িত থাকে, তখন এটি সত্যই স্পষ্ট যে আরামটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হতে পারে এবং বিছানাগুলি আরামদায়ক হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে! সাধারণত যখন কেউ কোনও ম্যাট্রেস কিনে, তারা একটি দোকানে ঘুরে দেখবে এবং এমন একটি সন্ধান করবে যা আবেদনকারী এবং নিজেকে আবিষ্কার করার জন্য নিজেকে শুয়ে থাকতে দেখবে যা সম্ভবত সবচেয়ে আরামদায়ক বলে মনে হয়। সাধারণত, তারা নিজেকে এই পদ্ধতিতে একটি কিনে দেখতে পান। এই পদ্ধতিতে একটি ম্যাট্রেসে বিনিয়োগ করা সাধারণত কেনাকাটা করার সহজ উপায় নয়। আপনার নিজের সমস্ত হোমওয়ার্ক করা শুরু করতে হবে এবং দীর্ঘমেয়াদী হয়ে উঠতে বিছানায় আপনার বিনিয়োগ সম্পর্কে ভাবতে হবে। যেহেতু আপনার বিছানা সাধারণত বর্ধিত সময়সীমার জন্য ব্যবহৃত হয়, ক্রয় তৈরির আগে প্রচুর পূর্বাভাস এর সাথে জড়িত রয়েছে।একটি বেডফ্রেম বিছানা-ঘুমের প্যাকেজের একটি গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্র হতে পারে। আপনি এমন একটি ফ্রেম খুঁজে পেতে পারেন যা খুব আকর্ষণীয় তবে এটি যদি খুব ঝাপটায় তবে আপনি নিজেকে পরে হতাশ করতে পারেন। আজকাল অনেকগুলি ফ্রেম বক্স স্প্রিং এবং গদি হৃদয়কে সমর্থন করে তৈরি করা হয়। আপনার গদি ফ্রেম দ্বারা সরবরাহিত একটি সংস্থা ফাউন্ডেশন প্রয়োজন, এটি একটি কুশটি বিছানার সারাংশ। ম্যাট্রেস সম্পর্কে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে আপনার অনেক প্রশ্ন রয়েছে যেমন উদাহরণস্বরূপ, সেখানে সবচেয়ে ভাল নির্মাতা কে এবং তারা ম্যাট্রেসে কী ব্যবহার করেন? স্প্রিংস বা বায়ু দ্বারা কীভাবে ম্যাট্রেস সমর্থিত হতে পারে? এটি কি হাইপোলোর্জিক উপাদান থেকে তৈরি কোনও ফোম গদি হতে পারে?অনেক বিছানা পর্যালোচনা পড়ুন এবং তাদের ম্যাট্রেস বিবেচনা করে এমন লোকদের কাছে রাখুন। তারা ঠিক কী নিয়ে সন্তুষ্ট এবং তারা ঠিক কী নিয়ে অসন্তুষ্ট। তারা কি সুপারিশ? আপনার চিরোপ্রাক্টরের সাথে চেক করুন, কারণ তারা এমন কোনও বিছানার ধরণের প্রস্তাব দিতে সক্ষম হতে পারে যা আপনার মেরুদণ্ডকে সর্বোচ্চ স্বাচ্ছন্দ্য সরবরাহ করে এবং এটির প্রয়োজনীয় সমর্থন করে। যেহেতু এটি আপনার বিছানা সিস্টেমটি কেনার জন্য সময় এবং শক্তি সম্পর্কিত, আপনার আশ্বাস থাকা উচিত যে আপনি নিজের বাড়ির কাজটি করেছেন, এছাড়াও, আপনি যদি জ্ঞানবান হন তবে পথে নিজেকে যথেষ্ট পরিমাণে নগদ সংরক্ষণ করা সম্ভব।...
একটি মেমরি ফোম গদি সুবিধা
Harold Weier দ্বারা সেপ্টেম্বর 24, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
মেমরি ফেনা গদিগুলি সম্ভবত আপনি যে উত্তরটি অনুসন্ধান করছেন তা সম্ভবত আপনি যদি ঘুমাচ্ছেন বা ধ্রুবক বেদনা জয়েন্টগুলিতে সমস্যা হয় তবে আপনি অনুসন্ধান করছেন। একটি নির্দিষ্ট গদি হতে পারে ভিসকো মেমরি গদি।ভিসকো মেমোরি গদিটি নাসা দ্বারা উত্পাদিত উপাদান থেকে উদ্ভূত হয়েছিল যা জি-ফোর্সেসের বিরুদ্ধে কুশন নভোচারীদের ব্যাপকভাবে সহায়তা করতে ব্যবহৃত হয়েছে। ভিসকো গদি ওজন এবং শরীরের উত্তাপের প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে যখন আপনি ঘুমাবেন তখন উচ্চতর সমর্থন সরবরাহ করতে পারেন। আপনি যখন এটি শুয়ে থাকেন তখন ফেনা আস্তে আস্তে আপনার দেহের আকারে কনট্যুর করবে, স্ট্যান্ডার্ড গদি থেকে অভিজ্ঞ হতে পারে এমন জয়েন্টগুলিতে উত্তেজনা হ্রাস করতে সহায়তা করবে।ভিসকো ইলাস্টিক গদি বা মেমরি গদি হিসাবেও উল্লেখ করা হয়, ভিসকো মেমোরি গদি একটি কুশলী রাতের ঘুম সরবরাহ করার জন্য দুর্দান্ত। আপনার শরীরের ওজন সমানভাবে বিতরণ করার সাথে সাথে একটি সাধারণ গদিতে ঘুমের তুলনায় পুরো শরীরের মাধ্যমে প্রচলন উন্নত করা হয়। আর্থ্রাইটিস স্বস্তিগুলি ফেনা গদি দিয়েও এটি ব্যথা এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে এমন কারণে অর্জন করা যেতে পারে।একটি ফেনা গদি সহ, টসিং এবং টার্নিং হ্রাস করা হয় কারণ সরবরাহ করা হয়েছে এমন কনট্যুরড সমর্থন। আপনার ঘুমন্ত অংশীদার আরও একটি উন্নতি লক্ষ্য করতে পারে যে তারা বিছানায় চলাচল অনুভব করবে না।একটি ফেনা গদি থেকে তারা উত্পাদিত ফোম কাঠামোর কারণে তার মূল অবস্থায় ফিরে যাবে। এই গদিটি একটি সাধারণ বসন্তের গদি যেমন স্যাগ করবে না, আপনাকে পর্যায়ক্রমে গদিটি ঘুরিয়ে দেওয়ার দরকার নেই। একটি ভিসকো ফোম গদি কেবল ঘরে বসে সহজ বহনযোগ্যতা সক্ষম করে রোল আপ করা যায়।ফোম গদিতে বিনিয়োগের আগে, আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে ব্যক্তিগতভাবে গদি চেষ্টা করার জন্য দৃ strongly ়ভাবে সুপারিশ করা হয়। তদতিরিক্ত, এটি নির্দিষ্ট কিছু তৈরি এবং মডেলগুলির নোট তৈরি করা এবং অনলাইনে দামের তুলনা করা ভাল।...
নিখুঁত বালিশ বাছাই
Harold Weier দ্বারা জুন 20, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনি প্রথমে কিছু বেসিক শিখলে আপনার পছন্দসই নতুন বালিশ সন্ধান করা বেশ সহজ।বালিশ কেনা এতটা সহজ নয় যতটা সহজ আপনার আশেপাশের ডিপার্টমেন্ট স্টোরে বিক্রয় বিন থেকে একজনকে ধরার মতো! যদি আপনার ঘাড়ে ঘা, বা পিছনে থাকে...
একটি মেমরি ফেনা গদি ঘুমানোর একটি ভাল কারণ
Harold Weier দ্বারা মে 13, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
একটি দুর্দান্ত, পরিষ্কার গদি থাকা ভাল রাতের ঘুম ব্যবহারের জন্য দুর্দান্ত প্রথম পদক্ষেপ! আপনি একটি ভাল মেমরি ফোম গদি বিবেচনা করতে চাইতে পারেন কারণ এটি আপনাকে যুক্তিসঙ্গত দামের জন্য বিলাসবহুল স্বাচ্ছন্দ্য দিতে পারে। একটি মেমরি ফোম গদি ছাড়াও একটি বিবেচনা একটি বালিশ। বিছানা সর্বদা পরিষ্কার হওয়া উচিত এবং খুব বেশি ভারী বা খুব পাতলা হওয়া উচিত। একই নিয়ম আপনার বালিশের জন্য প্রযোজ্য। ঠিক সঠিক বেধ আপনাকে যুক্তিসঙ্গতভাবে ভাল রাতের বিশ্রামের আশ্বাস দেবে। আমেরিকানরা তাদের বালিশ পছন্দ করে, বাস্তবে এটি আকর্ষণীয় যে কেউ কেউ কীভাবে একইভাবে দীর্ঘকাল ধরে রাখতে পছন্দ করে! একটি আকর্ষণীয় পরিসংখ্যান হ'ল গড় বালিশটি দুই থেকে তিন বছর বয়সী এবং কিছু অনেক বেশি বয়স্ক হয়।যদি আপনার বালিশটি যথেষ্ট পরিমাণে ধুয়ে না দেওয়া হয় তবে কমপক্ষে প্রতি তিন মাসে এটি যতটা আরামদায়ক হতে পারে না। একটি পুরানো বালিশ বা বালিশ যা একটি ভাল ওয়াশের জন্য দীর্ঘ সময়সীমা আপনার ঘুমের অভিজ্ঞতাটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে ডাউনগ্রেড করতে পারে। পুরানো প্রবাদটি যায়, আপনি সর্বদা যা প্রদান করেন তা পান। যদি আপনি কোনও মেমরি ফোম গদিতে কোনও টেম্পুর-পেডিক গদি সিস্টেম বা অন্য কোনও ধরণের দুর্দান্ত ব্র্যান্ডের নাম বিনিয়োগের সিদ্ধান্ত নেন তবে বালিশে মুদ্রাটি ছাড়বেন না। আপনি দুঃখিত হবেন।সেখানকার আরও ভাল বালিশের কিছু মেমরি ফেনা থেকে উত্পাদিত হয়। এটি আপনার দেহের বক্ররেখা এবং আকারের সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য বিশেষভাবে উত্পাদিত হয়। আপনি মেমরি ফোম, ট্র্যাভেল বালিশ বা সম্ভবত একটি মেমরি ফোম গদি টপার দিয়ে তৈরি বালিশ কিনতে পারেন। বিশ্বাস করুন বা না করুন, আপনি চাইলে আপনার পরিবারের পোষা প্রাণীটিকেও পাম্পার করতে পারেন। বালিশ নির্বাচন করার সময়, এমন একটি বিবেচনা করুন যা আপনার ঘাড়ে ভাল ফিট করবে। আপনি এমনকি একটি পূর্ণ বডি কনট্যুর বালিশ বিবেচনা করতে চাইতে পারেন। নীচের পিঠে ব্যথা উপশম করতে আপনার হাঁটুর মধ্যে এটি নিয়ে ঘুমানো খুব কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কী কাজ করে তা দেখার জন্য পরীক্ষা করা আপনার ঘুমের অভিজ্ঞতার জন্য সর্বাধিক স্বাচ্ছন্দ্য খুঁজে পাওয়ার একমাত্র পদ্ধতি।...