Sängkuddar - Minneskum? Latex? Fjäder? Ner?

Eftersom människor tillbringar en tredjedel av våra liv under samlag är det mycket viktigt att använda rätt kudde för att hjälpa ditt sinne och nacke ordentligt. Genom att läsa vår kuddshow kommer du att få en ökad grad av insikt i var du lägger dig när du sover.

De flesta kuddar finns i två storlekar: Standard och King. Kungstorlekskuddar kan vara för mycket tid och oöverträffande för en individ, så du kanske vill fundera över att använda 3 standardkuddar snarare än 2 king size för en king size madrass. Vissa företag tillhandahåller en queen size -kudde som vanligtvis är ett lyckligt medium mellan dina andra två storlekar.

Sömnposition:

Den position du normalt sover i är verkligen en viktig faktor när du bestämmer vilken kudde du behöver köpa på egen hand. Back Sleepers behöver normalt tunnare kuddar, medan en sidosam kan använda lite extra stöd för att hålla halsen ordentligt inriktad. Kuddar av konturtyp fungerar mycket bra för endera situationen. Magsvängare måste vara försiktiga för att aldrig skaffa dig en kudde som är för tjock, så att de inte kvävs på kudden.

Fyllning:

Om du gillar en extremt tunn kudde fungerar ner eller syntetiska ner ganska bra för dig personligen. Om du behöver en stödjande kudde skulle skum eller latex passa dig bra. Skum kommer att svara på din värme och vikten på huvudet och överensstämmer långsamt runt ditt sinne och nacke för att ge stort stöd. Latexkuddar tenderar att vara mer studsande än skum och studsa snabbare tillbaka. I händelse av att du rör dig mycket kommer en latexkudde att bli mycket bättre än skum. Minneskum tar vanligtvis 30 till 60 sekunder att återgå till sin naturliga form och flytta under hela den perioden kan tvinga en att vakna.

Firmness:

Kuddar erbjuder olika grader av fasthet. Med en nedkudde får du en som är ganska tjock eller väldigt tunn. Som du skulle välja är grundad på din preferens och metoden som du sover. Skumkuddar finns i olika former, fastheter och tätheter. För en kudde verkar 3 pund täthet fungera bäst. Det är verkligen mjukt men ändå stödjande. Förstå att vi diskuterar kuddar snarare än en madrass. Det som är tillräckligt bra för att hjälpa ditt huvud är inte nödvändigtvis bäst för systemet. En konturkudde kan ordnas för att matcha dig oavsett hur du sover. En komfort eller standardformad skumkudde är i allmänhet ett skumskal med små kluster av skum inuti. Det är en välkänd kudde på grund av dess grad av mjukhet och överensstämmelse. En latexkudde är ganska stödjande och överensstämmer med ett minne. Vilket innebär att det kommer att studsa tillbaka till sin ursprungliga form omedelbart och är effektiv för någon som rör sig runt en hel del.

Omslag:

Skyddet du använder för kudden beror på kudden själv. Skumkuddar har normalt ett avtagbart, tvättbart lock. Ett kuddefodral är inte nödvändigt när dessa omslag ingår och ärligt talat kommer skummet att svara på en individ snabbare om man inte används. Latex- och standardtypkuddar borde inkluderas i ett kuddefodral för att förhindra att den blir färgad. Se till att du håller noggrant tillverkarens rengöringsinstruktioner om kudden blir smutsig.

Det viktiga:

Med alla typer av sängköp är slutresultatet preferens. Du skulle vara bäst att testa varje kudde som det är möjligt att tänka på och bestämma dig själv allt du gillar. Den här guiden bör hjälpa dig att styra dig i rätt riktning.