운동화를 살 때 찾아야 할 것

당신은 마침내 그 크로스 트레이너를 버려야했습니다. 그들은 수 마일의 운동을 통해 당신의 동료였습니다. 그리고 그것은 당신의 마음을 버려야합니다. 새로운 설정을 구매해야했기 때문에 너무 오래 걸렸으므로 어디서부터 시작 해야할지 모릅니다. 다음은 다음에 구매할 설정을 결정하는 데 도움이되는 간단한 가이드입니다.

운동화를 구하는 동안 어떤 게임을 사용할 것인지 이미 알고 있어야합니다. 마라톤을 준비하기 위해 그것들을 사용할 것인가, 아니면 농구 연습에 착용 할 것입니까? 운동화는 테니스 또는 교차 훈련 운동화와 다르게 설계되었으며, 적절한 신발을 선택하면 성능을 발휘하고 부상을 예방할 수 있습니다.

운동 신발은 다양한 범주에 속합니다. 예를 들어, 트랙이나 거리에서 달리기에 허용되는 스니커즈가 있으며 트레일이 진행될 때 견인력을 줄 수있는 버전입니다. 마찬가지로, 테니스 신발은 착용자가 법원에서 빠른 회전을 실행하고 생산할 때 최상의 트랙션을 찾을 수 있도록 설계되었습니다. 야구와 축구 신발, 또는시피 '는 종종 부드러운 잔디와 모래로 작동 할 수 있도록 스파이크됩니다.

어떤 종류의 신발을 사야하는지 결정하자마자 테스트 할 때입니다. 발이 가장 큰 날에 신발을 시험해 보는 것이 중요합니다. 이상하게 들릴지 모르지만 하루 종일 발이 부풀어 오르므로 가장 잘 맞는 것을 찾으려면 하루가 끝날 때까지 시도해야합니다. 또한 적절한 착용감을 보장하기 위해 착용 할 양말의 종류를 가져 오는 것을 잊지 않는 것이 매우 중요합니다. 당신이 그들을 가지고있을 때, 걸어 다니십시오. 이것은 그들이 편안 할 것인지 아닌지에 대한 더 나은 아이디어를 제공합니다. 그리고 신발을 입을 때 발에 미끄러지거나 미끄러 져서는 안됩니다.

다음 스포츠 슈즈 한 켤레를 구입하는 것은 재미 있어야하며 약간의 준비로 꽤 오랫동안 지속되어야합니다.